Se préparer à chaque discipline présentes.

Il vaut mieux que vous prépareriez chaque discipline présentes dans le raid que vous allez effectuer.
En effet, si vous n'avez jamais abordé la discipline le jour du raid, le stress généré par la compétition sera au rendez-vous ! Il n'est pas facile de pratiquer une discipline pour la première fois !
Alors entraînez-vous !!!
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